Pilates

Movement Pilates

🌟 Willkommen zu unserer inspirierenden Movement Pilates-Gruppenstunde!

Tauchen Sie ein in die Welt des Pilates, in der wir gemeinsam die Kraft, FlexibilitĂ€t und Ausgeglichenheit Ihres Körpers fördern. In einer unterstĂŒtzenden Gruppenumgebung konzentrieren wir uns auf die Prinzipien des Pilates, um Körper und Geist zu stĂ€rken.

đŸ§˜â€â™€ïž Gemeinsame StĂ€rkung: Erfahren Sie die harmonische AtmosphĂ€re, in der jede Übung darauf abzielt, Muskulatur zu krĂ€ftigen und die Körperhaltung zu verbessern.

đŸ€ Gruppenmotivation: Genießen Sie die Energie und UnterstĂŒtzung einer kleinen Gruppe von maximal 5 Teilnehmern. Gemeinsam gehen wir durch gezielte Pilates-Übungen, jeder Schritt von der Gemeinschaft getragen.

đŸ©° FlexibilitĂ€t und Entspannung: Erleben Sie fließende Pilates-Bewegungen, die nicht nur Ihre Muskeln formen, sondern auch Entspannung und FlexibilitĂ€t fördern.

🌈 FĂŒr alle Levels geeignet: Ob AnfĂ€nger oder Fortgeschrittener, unsere Gruppenstunde bietet individuelle Anpassungen und professionelle Anleitung fĂŒr jeden.

🎉 Gemeinsam fit werden: Entdecken Sie die Freude an einer gesunden Lebensweise und arbeiten Sie gemeinsam an Ihrer Fitness. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die transformative Kraft von Pilates in unserer kleinen, persönlichen Gruppe!

đŸ’» Kontaktieren Sie mich ĂŒber mein Kontaktformular oder finden und buchen Sie Ihre Klasse hier fĂŒr weitere Informationen und sichern Sie sich Ihren Platz in der nĂ€chsten Movement Pilates-Gruppenstunde. 

ch freue mich darauf, Sie im Studio begrĂŒĂŸen zu dĂŒrfen!

Feel Good Pilates

🌟 Entdecken Sie die transformative Welt des Feel Good pilates, Matten-Pilates!

Tauchen Sie ein in unsere exklusive Matten-Pilates-Klasse, perfekt fĂŒr alle Levels und maximal 10 Teilnehmer. In einer intimen AtmosphĂ€re werden Sie von qualifizierten Instruktoren angeleitet, um Kraft, FlexibilitĂ€t und Gleichgewicht zu fördern.

đŸ’Ș FĂŒr Alle Levels: Egal, ob Sie ein AnfĂ€nger oder erfahrener Pilates-Enthusiast sind – unsere Klasse ist fĂŒr jeden geeignet. Individuelle Anpassungen stellen sicher, dass Sie das Beste aus jeder Übung herausholen.

đŸ§˜â€â™‚ïž Begrenzte Teilnehmerzahl: Mit maximal 10 Teilnehmern ermöglichen wir eine persönliche Betreuung und eine unterstĂŒtzende Gruppendynamik. Jeder SchĂŒler erhĂ€lt die Aufmerksamkeit, die er verdient.

📅 Buchen Sie Ihre Klasse: Nutzen Sie unseren einfachen Buchungsprozess ĂŒber unseren Kursplan. WĂ€hlen Sie den fĂŒr Sie passenden Termin und sichern Sie sich Ihren Platz!

đŸ€ Kontaktieren Sie uns: Haben Sie Fragen oder benötigen Sie weitere Informationen? Wir stehen Ihnen gerne zur VerfĂŒgung. Kontaktieren Sie uns ĂŒber diesen Link – wir freuen uns darauf, Ihnen zu helfen.

Verpassen Sie nicht die Chance, Körper und Geist zu stĂ€rken und sich in unserer begrenzten Matten-Pilates-Klasse zu entfalten. Buchen Sie jetzt und erleben Sie die wohltuenden Vorteile einer persönlichen Pilates-Erfahrung! đŸŒˆđŸ§˜â€â™€ïžđŸ’–

Cardio Pilates

🌟 Erleben Sie Cardio-Pilates – Springen Sie sich fit auf unserem Jumboard-Reformer!

Entdecken Sie die dynamische Fusion aus Pilates und Cardio in unserer exklusiven 45-minĂŒtigen Cardio-Pilates-Klasse, jeden Donnerstag um 18:10 Uhr. FĂŒr maximal 3 Teilnehmer bieten wir eine intensive, herzfrequenzsteigernde Erfahrung, bei der das Jumboard auf dem Reformer fĂŒr spritzige, energiegeladene SprĂŒnge sorgt.

💓 Cardio fĂŒr Pilates-Liebhaber: Diese Klasse ist nicht fĂŒr AnfĂ€nger geeignet und richtet sich an erfahrene Pilates-Enthusiasten, die ihr Training auf das nĂ€chste Level bringen möchten.

đŸ‹ïžâ€â™€ïž Intensive 45 Minuten: In einer kleinen Gruppe von höchstens 3 Personen erhalten Sie eine personalisierte Betreuung und die Möglichkeit, sich intensiv auf Ihr Training zu konzentrieren.

🚀 Herzfrequenzsteigernde Jumboard-SprĂŒnge: Das Jumboard auf dem Reformer bringt Ihre Herzfrequenz in die Höhe und verleiht Ihrem Pilates-Workout eine dynamische Komponente.

📅 Jeden Donnerstag um 18:10 Uhr: Setzen Sie Ihr Cardio-Pilates-Abenteuer fort und buchen Sie Ihre Klasse hier. Sichern Sie sich Ihren Platz in dieser exklusiven, energiegeladenen Session!

đŸ’Ș Bereit fĂŒr die Herausforderung? Diese Klasse ist fĂŒr diejenigen, die ihre Grenzen ĂŒberschreiten und sich mit Spaß fit halten möchten. Seien Sie dabei und erleben Sie die belebende Fusion von Cardio und Pilates!

Buchen Sie jetzt und lassen Sie sich von der Energie dieser besonderen Cardio-Pilates-Klasse mit Jumboard begeistern! đŸŒˆđŸƒâ€â™€ïžâœš